
Żałoba jako nowy towarzysz
Żałoba to nie tylko smutek. To cała gama emocji, które mogą przytłaczać: szok, gniew, poczucie winy, bezsilność. Często próbujemy je tłumić, obawiając się, że jeśli się im poddamy, pochłoną nas bez reszty. Tymczasem pozwolenie sobie na odczuwanie jest pierwszym krokiem ku uzdrowieniu.